我现在的记忆力是越来越不好，经常是下楼去超市忘了带钱包，回来取钱包又差点把钥匙忘在家里。去厨房拿东西，到了厨房忘了是想拿什么东西，还要重新回忆一边过程。就连刚才想进gmail，打开一个空白页之后都忘了要查什么。是职业病还是上了岁数，呵呵。大家有没有办法可以提高记忆力啊？